1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Migas de durazno
El Crumble de Durazno es un postre clásico originario de la cocina británica, celebrado por sus sabores cálidos y reconfortantes. Presenta una base dulce y llena de fruta hecha con duraznos frescos o enlatados, a menudo realzada con canela o nuez moscada para darle un toque de especias. La cobertura es una capa mantecosa y crujiente de harina, azúcar y avena horneada hasta lograr un dorado perfecto. Su sencillez y versatilidad lo convierten en un favorito en muchas culturas. Desde el punto de vista nutricional, los duraznos aportan vitaminas A y C, fibra dietética y antioxidantes, promoviendo la salud de la piel y la digestión. Sin embargo, la cobertura del crumble puede ser alta en azúcar, mantequilla y harina refinada, añadiendo calorías y grasas saturadas. Algunas recetas modifican esto utilizando harina integral o reduciendo el contenido de azúcar para mejorar su atractivo saludable. El Crumble de Durazno se disfruta mejor con moderación como un gusto que combina fruta saludable con un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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