1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crumble de durazno y manzana
El Crumble de Durazno y Manzana es un postre encantador que combina la dulzura natural de duraznos jugosos y manzanas crujientes con una cubierta reconfortante y desmigajada. Originario de la cocina británica pero amado en todo el mundo, esta delicia horneada típicamente incluye una base de frutas con sabor a canela y nuez moscada, cubierta con una mezcla de harina, avena, azúcar y mantequilla. La adición de avena proporciona fibra saludable para el corazón, mientras que la base de frutas aporta vitaminas esenciales como la Vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, la cobertura de crumble puede ser alta en azúcar y grasas saturadas dependiendo de la preparación, por lo que el control de las porciones es clave para un indulgencia equilibrada. Para mejorar la salud, las recetas pueden sustituir la harina integral, reducir el azúcar añadido o usar margarina como alternativa a la mantequilla. Perfecto servido tibio, a menudo se acompaña con una bola de helado o yogur para obtener un sabor extra, combinando comodidad y nutrición en cada bocado.
