1 serving (50 grams) contains 165 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 160 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 20 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos de almidón de guisante son un fideo delgado y translúcido hecho principalmente de almidón de guisante, derivado de guisantes partidos. Comunes en las cocinas china y del sudeste asiático, estos fideos son un ingrediente versátil utilizado en sopas, salteados, ensaladas y ollas calientes debido a su habilidad para absorber sabores y mantener una textura masticable agradable. Naturalmente sin gluten, los fideos de almidón de guisante son adecuados para aquellas personas con sensibilidades dietéticas. Aunque proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, tienen un mínimo de proteínas y fibra en comparación con alimentos integrales como legumbres o granos enteros. Son bajos en grasas pero pueden volverse densos en calorías dependiendo de los métodos de preparación, especialmente al cocinarlos con salsas o aceites ricos. Ofreciendo una alternativa más ligera a la pasta a base de trigo, su simplicidad y facilidad de cocción lo convierten en una elección popular para diversos platos. Para comidas equilibradas, combina estos fideos con vegetales, proteínas magras y grasas saludables.