Fideos de guisantes

Fideos de guisantes

Grain

Calificación del Artículo: 90/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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700
calorías
40
proteínas
120
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
700
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100 mg 4%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 20 g 71%
Azúcares 4 g
proteínas 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Hierro 10 mg 55%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

71.0%
23.7%
5.3%
Grasa: 36 cal (5.3%)
Proteínas: 160 cal (23.7%)
Carbohidratos: 480 cal (71.0%)

About Fideos de guisantes

Los fideos de guisante son una alternativa nutritiva y versátil a la pasta tradicional, hechos principalmente a partir de guisantes molidos combinados con agua y formados en forma de fideos. Con origen en la cocina basada en plantas y libre de gluten, estos fideos son populares por su alto contenido de proteínas y fibra, lo cual apoya la salud muscular y la digestión. Ricos en nutrientes esenciales como hierro, potasio y vitaminas como la B6, los fideos de guisante ofrecen una opción saludable para aquellos que buscan equilibrar su dieta o evitar alérgenos comunes como el gluten o los huevos. Tienen un sabor naturalmente sutil, lo que los hace ideales para combinar con una variedad de salsas y coberturas. Aunque en general son una opción más saludable, los fideos de guisante pueden tener un contenido ligeramente más alto de carbohidratos que otras pastas a base de legumbres y deben ser consumidos con moderación por personas que controlan su consumo de carbohidratos. Su perfil rico en proteínas los hace especialmente adecuados para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque incorporar más comidas a base de plantas en su estilo de vida.