1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 20 g | 71% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de guisantes
Los fideos de guisante son una alternativa nutritiva y versátil a la pasta tradicional, hechos principalmente a partir de guisantes molidos combinados con agua y formados en forma de fideos. Con origen en la cocina basada en plantas y libre de gluten, estos fideos son populares por su alto contenido de proteínas y fibra, lo cual apoya la salud muscular y la digestión. Ricos en nutrientes esenciales como hierro, potasio y vitaminas como la B6, los fideos de guisante ofrecen una opción saludable para aquellos que buscan equilibrar su dieta o evitar alérgenos comunes como el gluten o los huevos. Tienen un sabor naturalmente sutil, lo que los hace ideales para combinar con una variedad de salsas y coberturas. Aunque en general son una opción más saludable, los fideos de guisante pueden tener un contenido ligeramente más alto de carbohidratos que otras pastas a base de legumbres y deben ser consumidos con moderación por personas que controlan su consumo de carbohidratos. Su perfil rico en proteínas los hace especialmente adecuados para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque incorporar más comidas a base de plantas en su estilo de vida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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