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Trozos de papaya

Trozos de papaya

Fruit

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
190.5
calorías
2.9
proteínas
47.6
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7.1 mg 0%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 6.2 g 22%
Azúcares 33.3 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 857.1 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.2%
5.5%
4.3%
Grasa: 9 cal (4.3%)
Proteínas: 11 cal (5.5%)
Carbohidratos: 190 cal (90.2%)

About Trozos de papaya

Los trozos de papaya, derivados de la carne cremosa y parecida al flan de la fruta de papaya, son un dulce y tropical manjar nativo de América del Norte. A menudo referida como el "mango americano" o el "plátano del pobre", esta fruta única combina sabores de plátano, mango y melón. Rica en vitaminas C y A, magnesio y antioxidantes, la papaya apoya la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la producción de energía. Su fibra dietética promueve la digestión y la saciedad, mientras que los azúcares naturales proporcionan un impulso de energía rápido. Baja en grasa y libre de colesterol, la papaya es un bocadillo nutritivo o un ingrediente en batidos, postres y productos horneados. Sin embargo, su alto contenido de azúcar natural hace que el control de las porciones sea importante, especialmente para aquellos que controlan sus niveles de azúcar en la sangre. Acepta esta rara y local superfruta por su delicioso sabor y su impresionante perfil nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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