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Granola Pauluns

Granola Pauluns

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (45 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1052.6
calorías
26.3
proteínas
157.9
carbohidratos
31.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
1052.6
% Valor Diario*
Grasa Total 31.6 g 40%
Grasa Saturada 5.3 g 26%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 263.2 mg 11%
Carbohidratos Totales 157.9 g 57%
Fibra Dietética 21.1 g 75%
Azúcares 42.1 g
proteínas 26.3 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 105.3 mg 8%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 789.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

61.8%
10.3%
27.8%
Grasa: 284 cal (27.8%)
Proteínas: 105 cal (10.3%)
Carbohidratos: 631 cal (61.8%)

About Granola Pauluns

Pauluns Granola ofrece una mezcla saludable de ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados, inspirados en los principios de la nutrición escandinava. Esta mezcla crujiente de cereales combina avena integral, semillas, frutos secos y frutas deshidratadas para un inicio nutritivo de tu día. Libre de azúcares refinados añadidos y aditivos artificiales, Pauluns Granola enfatiza una alimentación limpia y sencilla. La inclusión de semillas de girasol y almendras proporciona grasas saludables, mientras que la avena ofrece una fuente constante de fibra para apoyar la digestión y proporcionar energía prolongada. Las frutas deshidratadas añaden un dulzor sutil, aportando vitaminas y antioxidantes, aunque se recomienda un consumo moderado debido a sus azúcares naturalmente presentes. Ideal para combinar con yogurt o leche a base de plantas, o espolvoreado sobre batidos, Pauluns Granola se alinea con un estilo de vida equilibrado, ofreciendo una opción satisfactoria y sustentadora para el desayuno o snack.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.