1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patonki
Patonki, inspirado en las tradicionales baguettes francesas, es un pan versátil que se disfruta frecuentemente en varias cocinas de todo el mundo. Normalmente elaborado con ingredientes simples como harina, agua, levadura y sal, el Patonki presume de tener un interior ligero y esponjoso en una corteza crujiente y dorada. Sus orígenes se remontan a las tradiciones francesas de panadería artesanal, convirtiéndolo en un alimento básico icónico en la cultura culinaria europea. Desde sándwiches hasta guarniciones, el sabor neutro del Patonki le permite complementar una amplia gama de comidas. Desde el punto de vista nutricional, proporciona carbohidratos que pueden ser una fuente de energía, pero es relativamente bajo en nutrientes esenciales como fibra y proteína. Las variaciones en las recetas pueden incluir semillas, granos enteros u opciones bajas en sal para mejorar su perfil nutricional. Aunque delicioso y satisfactorio, se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de carbohidratos refinados o niveles de sodio. Perfecto cuando se combina con ingredientes nutritivos o comidas, el Patonki puede formar parte de una dieta equilibrada.
