1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta carbonara
Los Pates Carbonara es un clásico plato de pasta italiano originario de la región del Lazio, celebrado por su textura rica y cremosa. Hecho con espaguetis o fettuccine al dente, presenta una salsa sabrosa elaborada con huevos, queso Pecorino Romano o Parmesano recién rallado, y panceta crujiente o guanciale. La pimienta negra agrega un sutil toque picante para equilibrar los sabores. Aunque indulgente, los Pates Carbonara proporcionan una buena fuente de proteínas de los huevos y la carne, así como nutrientes esenciales como el calcio del queso. Sin embargo, su alto contenido de grasa y sodio puede ser motivo de preocupación para aquellos que supervisan su ingesta. Tradicionalmente libre de nata, este plato se centra en ingredientes simples y de alta calidad para crear una comida reconfortante y llena de sabor. Mejor disfrutado como parte de una dieta equilibrada, es un ejemplo quintessential del patrimonio culinario italiano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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