Verduras al curry

Verduras al curry

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
9.4
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 5.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.0%
9.8%
41.2%
Grasa: 158 cal (41.2%)
Proteínas: 37 cal (9.8%)
Carbohidratos: 188 cal (49.0%)

About Verduras al curry

Las Verduras al Curry en Pasta es un plato reconfortante inspirado en las tradiciones del curry del sur de Asia, mezclado con técnicas de repostería occidental. Este plato generalmente incluye una mezcla de verduras como papas, zanahorias, guisantes y coliflor, cocidas a fuego lento en una fragante salsa de curry hecha con especias como cúrcuma, comino, cilantro y jengibre. La mezcla de verduras se envuelve luego en una masa mantecosa y escamosa y se hornea hasta quedar dorada a la perfección. Rico en vitaminas, fibra y antioxidantes de las verduras, proporciona una base nutritiva al mismo tiempo que ofrece sabores audaces y aromáticos. Sin embargo, el elemento de la masa a menudo es alto en grasas saturadas y carbohidratos refinados, por lo que la moderación es clave para aquellos que están atentos a su equilibrio dietético. Ideal para una comida de mano o como acompañamiento, las Verduras al Curry en Pasta ofrecen una satisfactoria fusión de texturas abundantes e influencias culinarias globales, perfectas para vegetarianos y aquellos que anhelan un trato cálido y sabroso.