1 serving (170 grams) contains 260 calories, 27.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 97.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 513.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo del campo
La Chuleta de Cerdo Pastures es un corte premium de cerdo proveniente de cerdos criados en pastizales, conocido por su rico sabor y su textura tierna. Esta proteína versátil es un elemento básico en muchas cocinas, incluyendo la barbacoa sureña estadounidense, platos rústicos europeos y recetas asiáticas de salteados. Rica en nutrientes esenciales, proporciona una cantidad significativa de proteínas para apoyar el crecimiento y la reparación muscular, junto con minerales vitales como zinc, selenio y fósforo para la salud en general. Las chuletas de cerdo también son una buena fuente de vitaminas del complejo B, incluyendo B12 y B6, que ayudan en la producción de energía y en la función cerebral. Para una preparación más saludable, opta por asar a la parrilla, hornear o cocinar a la parrilla en lugar de freír, y acompáñala con guarniciones ricas en nutrientes como verduras de hojas verdes o vegetales asados. A pesar de ser sabrosa y llena de nutrientes, la moderación es clave debido a su contenido de grasa. Cuando se disfruta como parte de una dieta equilibrada, la Chuleta de Cerdo Pastures puede ser una opción abundante y nutritiva.
