1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de frutas rojas
El pastel con frutas del bosque es un delicioso manjar que combina una masa mantecosa y escamosa con la dulzura natural de frutas frescas y jugosas como fresas, arándanos o frambuesas. Un básico en las cocinas europeas y americanas, suele disfrutarse como un pastel para desayunar, postre o merienda. Las frutas del bosque son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, ofreciendo beneficios para la salud como el apoyo a la salud inmunitaria y la digestión. Sin embargo, los pasteles suelen contener harina refinada, azúcar y mantequilla, lo que contribuye a un alto contenido calórico y graso, por lo que la moderación es clave. Algunas variaciones pueden incluir natillas, queso crema o glaseados, añadiendo a su riqueza. Para hacerlo más saludable, se pueden usar harina integral y opciones de azúcar reducido sin sacrificar sabor. Esta fusión de un aireado pastel dorado y una colorida y ácida fruta es un favorito indulgente pero versátil para cualquier ocasión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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