1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de pasta
Las galletas de repostería son deliciosos dulces horneados elaborados con una mezcla de mantequilla, harina, azúcar y huevos, a menudo realzados con ingredientes como vainilla, chispas de chocolate o frutas. Provenientes de la cocina europea, estas galletas pueden ser desde crujientes y escamosas hasta suaves y masticables, según las técnicas de preparación. Aunque ofrecen un dulzor satisfactorio y un sabor indulgente, su alto contenido de azúcar y grasa las convierte en una opción menos que ideal para el consumo diario. Sin embargo, variaciones que incorporan harinas integrales, nueces o frutas secas pueden presentar perfiles de fibra y nutrientes mejorados. Las galletas de repostería suelen disfrutarse como un tentempié o postre y combinan bien con té o café. Aunque no se consideran alimentos saludables, la moderación y la elección consciente de ingredientes pueden hacer que estos dulces sean una agradable adición a una dieta equilibrada ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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