1 serving (28 grams) contains 41 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
347.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2559.3 mg | 111% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lonchas de pastrami
Las lonchas de pastrami son un sabroso embutido tradicionalmente hecho de carne de vaca, aunque las variaciones pueden utilizar pavo u otras proteínas. Originario de la cocina de Europa del Este y judía, el pastrami se sazona con una mezcla de especias, que incluyen pimienta negra, cilantro y pimentón, luego se cura, ahuma y se cuece al vapor para obtener su característica textura tierna y sabor intenso. Fuente de proteínas, el pastrami aporta nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, a menudo es alto en sodio y puede contener conservantes adicionales, lo que debería tenerse en cuenta por aquellos que controlan su ingesta de sal. Mejor disfrutado con moderación, las lonchas de pastrami son una popular adición a sándwiches, ensaladas o tablas de embutidos, ofreciendo un sabor picante y ahumado que es amado en todo el mundo. Busca opciones bajas en sodio o libres de nitratos para realizar una elección más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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