1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pastrami
Un sándwich de pastrami es un clásico favorito de la delicatesen que proviene de la cocina judía de Europa del Este, ahora ampliamente aceptado en la cultura culinaria estadounidense. En su esencia, este sándwich cuenta con rodajas finamente cortadas, curadas y ahumadas de pechuga de ternera, colocadas entre rebanadas de pan de centeno, a menudo acompañadas de mostaza y pepinillos para añadir un sabor picante. Las variaciones pueden incluir queso suizo o ensalada de col rallada para añadir textura y riqueza. Aunque el pastrami es rico en proteínas, también es alto en sodio y grasas saturadas debido a su proceso de curación, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Combinarlo con pan integral puede aumentar el contenido de fibra y disfrutarlo con verduras frescas puede ayudar a equilibrar el perfil nutricional. Este contundente sándwich es celebrado por sus sabores audaces y su satisfactorio bocado, lo que lo convierte en un popular básico de la delicatesen para ocasiones indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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