Sándwich de pastrami con centeno

Sándwich de pastrami con centeno

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 3.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

37.9%
23.7%
38.4%
Grasa: 153 cal (38.4%)
Proteínas: 94 cal (23.7%)
Carbohidratos: 150 cal (37.9%)

About Sándwich de pastrami con centeno

El Sándwich de Pastrami en Pan de Centeno es un favorito clásico de las delis con raíces en la cocina de Europa del Este y judío-estadounidense. Presenta pastrami tierno, cortado en rodajas finas, un pecho de res sazonado y ahumado, generosamente dispuesto entre rebanadas de pan de centeno. A menudo se acompaña con mostaza y pepinillos, ofreciendo un perfil de sabor sabroso y picante. Las variaciones pueden incluir queso suizo o ensalada de col para agregar textura y sabor. Aunque es rico en proteínas y hierro de la carne de res, el sándwich también es alto en sodio y grasa saturada debido al proceso de curado y sazonado. El pan de centeno aporta fibra y un sabor a nueces distintivo, aunque sus beneficios para la salud dependen de si es integral. Este sándwich indulgente es un sabroso y abundante placer que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.