1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tacos al pastor son un pilar sabroso de la cocina mexicana, celebrados por su relleno de cerdo marinado y asado en trompo. Originarios de México pero inspirados en el shawarma del Medio Oriente, el cerdo se sazona con una mezcla de especias, achiote y piña, creando una combinación sabrosa y dulce. Servidos en tortillas de maíz calientes, típicamente se coronan con cilantro fresco, cebolla picada y un chorrito de limón, añadiendo frescura y textura. La piña no solo realza el sabor, sino que también aporta vitamina C y enzimas naturales que apoyan la digestión. Las tortillas de maíz ofrecen una base libre de gluten y son más bajas en grasa en comparación con las alternativas de harina. Aunque los tacos al pastor ofrecen proteína del cerdo y toppings de productos frescos, pueden ser más altos en sodio debido a los adobos y sazones. Optar por cortes magros de cerdo y moderación en las porciones puede convertir este plato en una elección equilibrada para disfrutar de sus sabores vibrantes.