1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 307.6 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos al Pastor
Los Huevos Al Pastor son un platillo sabroso inspirado en la cocina mexicana, que combina huevos revueltos con cerdo sazonado al estilo al pastor. Esta vibrante comida normalmente incluye cerdo marinado cocinado con piña, cebolla y especias como achiote, pimentón y chile en polvo, añadiendo un sabor agridulce y ahumado a los huevos. Rico en proteínas tanto de los huevos como del cerdo, los Huevos Al Pastor proporcionan nutrientes esenciales como la vitamina B12, colina y hierro, que apoyan los niveles de energía y la salud en general. Sin embargo, el platillo podría tener un alto contenido de sodio y grasa saturada dependiendo de la preparación, especialmente si el adobo del cerdo tiene mucho uso de sal u aceite. Combinar esta receta con verduras frescas o servirla con tortillas integrales puede equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndola en una comida deliciosa y energizante para el desayuno o el brunch.
