1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken pastry
El Pastelito de Pollo es una sabrosa empanada originaria de la cocina latinoamericana, a menudo disfrutada como aperitivo o tentempié. Esta golosina dorada y hojaldrada viene rellena de una mezcla de pollo sazonada con una combinación de especias, cebollas, pimientos y a veces aceitunas o pasas para un toque de dulzura. La masa, generalmente hecha de harina de trigo y mantequilla o manteca, se dobla alrededor del relleno y se fríe u hornea a la perfección. Aunque rebosante de sabores intensos, su perfil nutricional varía según su preparación. Hornear pastelitos puede reducir el contenido de grasa en comparación con freírlos, convirtiéndolos en una opción ligeramente más ligera. El pollo ofrece una fuente de proteínas magras, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, la masa de hojaldre contiene altos niveles de harina refinada y grasas, que pueden sumar calorías y grasas saturadas. La moderación es clave para disfrutar de este delicioso y reconfortante plato como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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