1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 96 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 72 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 720 mg | 55% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 960 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasteli
El pasteli es una golosina tradicional mediterránea, popular en la cocina griega y de Oriente Medio, elaborada principalmente a base de semillas de sésamo y miel. Ocasionalmente, las recetas incluyen frutos secos como almendras o pistachos para agregar textura y sabor. Este dulce masticable es naturalmente rico en nutrientes, gracias a sus ingredientes simples y saludables. Las semillas de sésamo proveen una buena fuente de grasas saludables, proteína vegetal, calcio y antioxidantes, mientras que la miel ofrece dulzura natural y propiedades antibacterianas. El pasteli no contiene azúcares refinados ni aditivos artificiales, lo que lo convierte en una alternativa más saludable a muchos snacks comerciales. Sin embargo, debido a su alto contenido calórico y dulzura, es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que supervisan su consumo de azúcar o de calorías. Con su equilibrio de nutrientes energizantes y un sabor satisfactorio, el pasteli es un delicioso tentempié o postre con raíces en antiguas tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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