1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pastel es un popular pastel frito comúnmente encontrado en la cocina brasileña, con orígenes influenciados por las tradiciones culinarias portuguesas y asiáticas. Por lo general, se sirve como bocadillo o comida callejera, presenta una masa delgada y crujiente hecha de harina, agua y aceite, rellena de una variedad de ingredientes como queso, carne sazonada, pollo o palmito. Las versiones dulces a menudo incluyen rellenos como chocolate o plátano. Mientras que sus sabrosos rellenos pueden ofrecer algo de nutrición, como proteínas o fibra dependiendo de la elección, los pasteles son generalmente altos en calorías y grasas debido al proceso de fritura y a la masa refinada. Optar por rellenos con verduras y carnes magras puede hacerlo ligeramente más saludable, pero se debe disfrutar con moderación como un capricho indulgente en lugar de un alimento básico. Las variaciones horneadas ofrecen una alternativa baja en grasas para aquellos que buscan reducir su consumo de alimentos fritos.