Pastel de nata

Pastel de nata

Dessert

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
11.1
proteínas
55.6
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 416.7 mg 18%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 27.8 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

39.3%
7.8%
52.9%
Grasa: 299 cal (52.9%)
Proteínas: 44 cal (7.8%)
Carbohidratos: 222 cal (39.3%)

About Pastel de nata

Pastel de Nata, también conocido como pastel de crema portugués, es una querida pastelería originaria de Portugal. Estos dulces consisten en una cáscara de hojaldre escamosa rellena de una rica crema hecha de yemas de huevo, azúcar, leche o crema, y un toque de canela o ralladura de limón. Tradicionalmente horneados para lograr un tope caramelizado, su textura equilibra una corteza crujiente con un interior suave y aterciopelado. Si bien los Pastéis de Nata ofrecen un placer indulgente, son densos en calorías debido a su contenido de azúcar, mantequilla y crema. Proporcionan una pequeña cantidad de proteína de los huevos y pueden contener calcio de los lácteos, pero es mejor disfrutarlos con moderación como un dulce en lugar de un refrigerio nutritivo. Ampliamente amados por su sabor decadente, estos pasteles icónicos son un símbolo de la cocina portuguesa y suelen acompañarse de café para una experiencia europea típicamente deliciosa.