1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Pasta con Salsa de Champiñones Blancos es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores ricos, cremosos y su perfil aromático. Esta comida sabrosa combina típicamente pasta al dente con una salsa aterciopelada hecha de champiñones blancos salteados, ajo, cebollas, crema o leche y queso Parmesano. Hierbas como perejil o tomillo a menudo realzan su sabor y fragancia. Los champiñones proporcionan una fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, selenio y antioxidantes, contribuyendo a la salud inmunitaria y celular. El plato contiene carbohidratos de la pasta, que ofrecen energía, aunque las versiones refinadas pueden ser menos densas en nutrientes. La salsa a base de crema es indulgente y rica en calorías, proporcionando grasas que deben disfrutarse con moderación. Para una versión más ligera, se pueden sustituir la pasta integral y los lácteos bajos en grasa. Perfecta para un plato principal satisfactorio, esta receta combina ingredientes saludables con un sabor indulgente, celebrando el equilibrio entre el sabor y la nutrición.