1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa de tomate y queso
La pasta con salsa de tomate y queso es un plato clásico arraigado en la cocina italiana que se ha convertido en un favorito mundial. Consiste en pasta cocida, típicamente hecha de trigo duro, cubierta con una sencilla salsa de tomate sazonada con ajo, cebolla y hierbas como albahaca u orégano. Una capa de queso rallado, a menudo mozzarella o parmesano, añade riqueza cremosa. Esta comida proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía y cuenta con tomates, que son ricos en antioxidantes como licopeno y vitamina C. La adición opcional de aceite de oliva en la salsa suma grasas saludables para el corazón. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas, especialmente cuando se usa grandes cantidades de queso o se combina con salsas cremosas. La pasta integral y el queso reducido en grasa pueden ayudar a que este favorito reconfortante sea una opción más saludable sin perder sus sabores satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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