1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa de tomate y crema
La Pasta con Salsa Cremosa de Tomate es un reconfortante plato de inspiración italiana que presenta pasta al dente mezclada con una salsa a base de tomate cremosa. La salsa combina tomates maduros, crema espesa, ajo, cebolla, aceite de oliva y un toque de queso Parmesano para darle riqueza, con condimentos opcionales como albahaca u orégano para un sabor adicional. Mientras este plato capta el corazón de la cocina italiana con su equilibrio de ingredientes frescos e indulgentes, su perfil nutricional depende de la preparación. Los tomates proporcionan antioxidantes como el licopeno, el aceite de oliva ofrece grasas saludables y la pasta integral puede aumentar el contenido de fibra. Sin embargo, la crema espesa y el queso aportan grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Para hacerlo más ligero, considera sustituir la crema por una alternativa a base de plantas o reducir el queso. Perfecto como una comida rápida y satisfactoria, este plato combina la simplicidad y la indulgencia, haciéndolo adecuado para disfrutar ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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