1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con tomate y queso
La pasta con tomate y queso es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, celebrado por su simplicidad y ricos sabores. Este plato normalmente presenta pasta al dente mezclada en una vibrante salsa de tomate hecha con tomates maduros, ajo, aceite de oliva y hierbas fragantes como albahaca u orégano. Se cubre con una generosa cantidad de queso rallado, a menudo parmesano o mozzarella, que añade cremosidad y profundidad. Nutricionalmente, ofrece una excelente fuente de energía de los carbohidratos en la pasta, junto con vitaminas A y C y antioxidantes de los tomates. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente con exceso de queso o salsas procesadas. Optar por pasta integral y moderar el queso puede convertirlo en una comida equilibrada y saludable. Sus ingredientes sencillos y versatilidad lo convierten en un alimento reconfortante básico disfrutado en todo el mundo.
