1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con camarones y tomates cherry
La Pasta con Camarones y Tomates Cherry es un plato sabroso que combina camarones tiernos, tomates cherry dulces, ajo, aceite de oliva y hierbas frescas con pasta al dente. Esta receta, arraigada en la cocina italiana, resalta ingredientes simples y frescos que ofrecen tanto sabor como nutrición. Los camarones proporcionan una fuente magra de proteínas y nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 y selenio, mientras que los tomates cherry son ricos en antioxidantes, incluyendo vitamina C y licopeno. El aceite de oliva añade grasas saludables para el corazón, y las hierbas frescas aportan vitaminas y un toque de sabor. Aunque el plato puede ser denso en calorías dependiendo del tamaño de la porción y el tipo de pasta usado, la pasta integral o los fideos de calabacín pueden convertirlo en una opción más ligera y rica en fibra. Se puede agregar una cantidad moderada de queso parmesano para darle más sabor, pero es ideal limitar las salsas a base de crema espesa para mantener el plato equilibrado y nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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