1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con vieiras y tocino
La pasta con vieiras y tocino es un plato sabroso que combina sabores inspirados en la cocina italiana con texturas ricas. Este plato combina pasta al dente con vieiras tiernas y doradas y tocino crujiente y ahumado, a menudo mezclados en una ligera salsa de mantequilla de ajo o vino blanco. Hierbas frescas como perejil y una pizca de queso parmesano pueden realzar su sabor. Rico en proteínas provenientes de las vieiras y el tocino, esta comida proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 y vitamina B12 del marisco. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio debido al tocino y la mantequilla. Optar por pasta integral y reducir el tocino o la mantequilla puede convertirlo en una opción más saludable. Rebosante de sabores indulgentes, esta receta equilibra la decadencia de sus ingredientes con una base en la simplicidad y la salud de la cocina mediterránea.
