1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa roja y carne
La pasta con salsa roja y carne es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, que ofrece una comida abundante y llena de sabor. El plato típicamente consiste en pasta, como spaghetti o penne, cubierta con una salsa a base de tomate cocida a fuego lento con ajo, cebolla y hierbas como albahaca y orégano. Carne de res o cerdo molida a menudo se añade a la salsa para darle una textura rica y carnosa. Los tomates, un ingrediente clave, brindan antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud del corazón. La pasta de grano entero ofrece fibra que ayuda a la digestión, mientras que la pasta blanca tradicional puede tener menos nutrientes. La proteína de la carne apoya la salud muscular, pero también puede aumentar el contenido de grasas saturadas dependiendo del corte. Optar por carne magra y salsa baja en sodio puede convertir este plato en una elección más equilibrada. La pasta con salsa roja y carne combina sabores reconfortantes con el potencial de beneficios nutricionales cuando se prepara cuidadosamente.
