Pasta con salsa de champiñones

Pasta con salsa de champiñones

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.3%
14.2%
26.6%
Grasa: 84 cal (26.6%)
Proteínas: 45 cal (14.2%)
Carbohidratos: 188 cal (59.3%)

About Pasta con salsa de champiñones

La Pasta con Salsa de Champiñones es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, celebrado por sus sabores ricos y terrosos. Este plato típicamente combina pasta tierna, como fettuccine o penne, con una salsa cremosa hecha a base de champiñones salteados, ajo, cebollas, crema espesa y queso parmesano. Algunas variaciones incluyen hierbas frescas como perejil o tomillo y un chorrito de vino blanco para mayor profundidad. Los champiñones son un punto destacado nutricional, ofreciendo antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales como B2 y D. Si bien el plato proporciona energía a través de carbohidratos, su salsa a base de crema y queso contribuyen a niveles más altos de grasa y calorías, convirtiéndolo en una opción más rica. Optar por pasta integral y moderar las cantidades de salsa puede mejorar su saludabilidad. Perfecta como plato principal o contorno satisfactorio, la Pasta con Salsa de Champiñones equilibra el lujo con la simplicidad de ingredientes saludables.