Pasta con albóndigas y salsa de queso

Pasta con albóndigas y salsa de queso

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorías
16.9
proteínas
50.7
carbohidratos
13.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
405.4
% Valor Diario*
Grasa Total 13.5 g 17%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 50.7 g 18%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 4.1 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 135.1 mg 10%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.7%
17.2%
31.0%
Grasa: 121 cal (31.0%)
Proteínas: 67 cal (17.2%)
Carbohidratos: 202 cal (51.7%)

About Pasta con albóndigas y salsa de queso

La Pasta con Albóndigas y Salsa de Queso es un plato abundante y reconfortante originario de la cocina italoamericana. Esta comida clásica combina una pasta tierna, jugosas albóndigas elaboradas con una mezcla de carne de res o cerdo, pan rallado y hierbas, todo bañado en una rica y cremosa salsa de queso. Aunque el plato es una fuente satisfactoria de proteínas de las albóndigas y calcio del queso, también es alto en grasas saturadas y calorías, especialmente si se prepara con productos lácteos enteros. La pasta proporciona carbohidratos para energía, pero la naturaleza refinada de la pasta blanca tradicional puede carecer de fibra en comparación con opciones integrales. Para mejorar el perfil nutricional, considere incorporar pasta integral, carne magra o verduras como espinacas o brócoli para equilibrar el placer culinario y agregar vitaminas, minerales y fibra. La Pasta con Albóndigas y Salsa de Queso es un manjar delicioso, que se disfruta mejor con moderación o con ajustes considerados para una experiencia saludable.