1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con hierbas y semillas de sésamo
La Pasta con Hierbas y Semillas de Sésamo es un delicioso plato de fusión que combina la esencia reconfortante de la cocina italiana con sabores de inspiración asiática. Esta comida versátil presenta pasta perfectamente cocida mezclada con una fragante combinación de hierbas frescas como albahaca, perejil y tomillo, mezcladas con semillas de sésamo nueces para añadir textura y riqueza. El aceite de oliva o la mantequilla a menudo sirven como base, junto con ajo o copos de chile para profundidad aromática. Alto en carbohidratos, este plato ofrece energía rápida, mientras que las hierbas brindan vitaminas esenciales, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Las semillas de sésamo contribuyen con grasas saludables, fibra y minerales como calcio y hierro. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar si se agregan aceite o queso en exceso. Una versión equilibrada de Pasta con Hierbas y Semillas de Sésamo es una opción saludable y sabrosa para aquellos que buscan una comida satisfactoria con un toque de inspiración culinaria global.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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