1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con carne molida
La pasta con carne molida es un plato sustancioso y versátil arraigado en la cocina ítalo-americana, a menudo disfrutado en todo el mundo. Suele presentar pasta tierna mezclada con una salsa sabrosa a base de tomate, combinada con carne molida sazonada para añadir sabor y proteína. Ingredientes comunes incluyen ajo, cebolla, hierbas como albahaca u orégano, y a veces verduras como pimientos morrones o calabacines para un valor nutricional adicional. Este plato es una buena fuente de carbohidratos a través de la pasta y proteínas de la carne, lo que lo convierte en una opción satisfactoria y energizante. Si bien la carne aporta hierro y aminoácidos esenciales, la salud del plato puede variar según la preparación, como el contenido de grasa en la carne y el uso de aceites adicionales o quesos. Para una versión más saludable, se puede utilizar pasta integral y carne molida magra. La moderación es clave para disfrutar tanto del sabor reconfortante como de los beneficios nutricionales de esta comida sencilla y agradable.
