1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con tomates frescos
La pasta con tomates frescos es un plato sencillo pero sabroso arraigado en la cocina italiana. Esta comida combina pasta al dente con tomates maduros y jugosos, albahaca fresca, ajo y un chorrito de aceite de oliva. A menudo se adorna con queso parmesano y se sazona con sal y pimienta, siendo una celebración de ingredientes frescos y saludables. El plato proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía, junto con vitaminas A y C de los tomates, grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, y antioxidantes de las hierbas frescas. Aunque nutritivo, su contenido calórico puede aumentar si se carga con queso o aceite en exceso. Optar por pasta integral agrega fibra y nutrientes, mejorando su perfil saludable. Este plato vibrante y de bajo esfuerzo resalta los sabores naturales de sus ingredientes y es perfecto para una comida ligera y satisfactoria.
