1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con relleno
La pasta rellena, a menudo destacada en la cocina italiana, es un plato versátil que presenta bolsillos de masa generosamente rellenos con varios ingredientes. Los rellenos comunes incluyen queso, carnes, verduras o una mezcla de estos, envueltos en pasta suave hecha de trigo duro y huevos. Formas populares como ravioli y tortellini se suelen servir con salsas que van desde el ligero aceite de oliva y hierbas hasta opciones ricas en crema o a base de tomate. Nutricionalmente, la pasta rellena proporciona una buena fuente de carbohidratos para obtener energía, y algunos rellenos pueden ofrecer proteínas, vitaminas y fibra. Sin embargo, el contenido calórico y los niveles de grasa varían dependiendo de los rellenos y salsas elegidos; por ejemplo, las versiones que llevan mucha carne y queso tienden a ser más altas en grasas saturadas. Optar por pasta integral y rellenos a base de verduras puede aumentar la fibra y los nutrientes al tiempo que reduce la densidad calórica, convirtiendo el plato en una opción más equilibrada para aquellos que están atentos a la salud. ¡Disfrútalo como parte de una dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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