Pasta con salsa de curry

Pasta con salsa de curry

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
7.5
proteínas
56.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.4%
8.8%
24.8%
Grasa: 84 cal (24.8%)
Proteínas: 30 cal (8.8%)
Carbohidratos: 226 cal (66.4%)

About Pasta con salsa de curry

La pasta con salsa de curry es un plato de fusión que combina sabores italianos y del Sur de Asia. Presenta pasta tierna, a menudo penne o espaguetis, recubierta con una salsa de curry cremosa hecha con especias como cúrcuma, comino y cilantro, junto con ingredientes como leche de coco, cebollas y ajo. Opcionalmente se añaden verduras como pimientos, espinacas o guisantes para aportar textura y valor nutricional, mientras que proteínas como pollo, tofu o camarones pueden realzar su consistencia. Este plato es rico en sabor, combinando la satisfacción de la pasta con las cualidades calientes y aromáticas del curry. Mientras que el contenido de carbohidratos de la pasta proporciona energía, la salsa de curry ofrece beneficios antiinflamatorios de especias como la cúrcuma. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar si la salsa depende en gran medida de la crema o el aceite. Elegir pasta integral e incorporar una gran cantidad de verduras puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida equilibrada y satisfactoria.