1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 7.9 mcg | 39% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa cremosa y pollo
La pasta con salsa cremosa y pollo es un clásico de la comida reconfortante arraigado en la cocina italoamericana. Este plato presenta tiernos trozos de pollo a la parrilla o salteados sobre una cama de pasta, como fettuccine o penne, todo cubierto con una rica y aterciopelada salsa a base de crema, a menudo hecha con ajo, queso parmesano y mantequilla. Es una comida satisfactoria que combina proteínas, carbohidratos e indulgencia salada. Aunque es una buena fuente de proteínas del pollo y algo de calcio del queso, puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio. Para una opción más ligera, considera cambiar la crema espesa por una alternativa baja en grasa, utilizando pasta integral y añadiendo verduras como espinacas o brócoli para más fibra y nutrientes. Este plato es un favorito que agrada a todos y es mejor disfrutarlo con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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