1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa de crema y verduras
La Pasta con Salsa Cremosa y Vegetales es un plato reconfortante inspirado en la cocina italiana. Presenta pasta tierna, típicamente fettuccine o penne, cubierta con una salsa cremosa y sabrosa hecha de crema espesa, mantequilla y queso Parmesano. Vegetales frescos como brócoli, pimientos, espinacas o champiñones aportan color vibrante, textura y nutrientes. Rica en carbohidratos y grasas, esta receta es una fuente de energía abundante, aunque el alto contenido de grasas saturadas y calorías de la salsa cremosa puede ser significativo. La inclusión de vegetales añade fibra, vitaminas y minerales, mejorando su perfil nutricional. Para una versión más saludable, se puede usar pasta integral o alternativas de crema a base de vegetales, además de aumentar la proporción de vegetales a pasta. Aunque es indulgente, la moderación y sustituciones cuidadosas de ingredientes hacen que sea una opción de comida equilibrada y satisfactoria.
