1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con pechuga de pollo.
La Pasta con Pechuga de Pollo es un plato saludable y versátil inspirado en la cocina italiana. Esta comida suele incluir pechuga de pollo tierna y magra combinada con pasta al dente y una variedad de salsas, como la cremosa Alfredo, la marinara picante o el ligero aceite de oliva y ajo. A menudo acompañada de verduras vibrantes como espinacas, brócoli o tomates, equilibra proteínas, carbohidratos y fibra en un plato satisfactorio. La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteína magra, que promueve la salud muscular al ser baja en grasa. La pasta integral puede aumentar el contenido de fibra, ayudando en la digestión y proporcionando energía de larga duración. Sin embargo, las salsas cremosas y ricas pueden aumentar los niveles de calorías y grasa, por lo que la moderación es clave. Este plato se puede personalizar fácilmente para adaptarse a diversas preferencias dietéticas, lo que lo convierte en una opción nutritiva y sabrosa para cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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