1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con pollo y salsa
La pasta con pollo y salsa es un plato sustancioso y sabroso arraigado en la cocina de inspiración italiana, aunque se ha convertido en un favorito moderno en todo el mundo. Esta comida típicamente consiste en pechuga de pollo tierna, pasta como penne o fettuccine y una salsa sabrosa, que puede variar desde la cremosa Alfredo hasta la marinara tangy. La inclusión de pollo magro proporciona una buena fuente de proteína, mientras que la pasta ofrece carbohidratos para obtener energía. Las variantes pueden incluir verduras agregadas como espinacas, tomates o champiñones para obtener nutrientes y fibra adicionales. Si bien las porciones pueden ser densas en nutrientes, las salsas cremosas a menudo tienen un contenido más alto de grasas saturadas y calorías. Optar por pasta integral o una salsa más ligera puede mejorar su perfil nutricional. Delicioso y versátil, este plato se puede adaptar para satisfacer preferencias saludables e indulgentes para cualquier ocasión de comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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