1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con pollo y queso
La Pasta con Pollo y Queso es un plato abundante y satisfactorio que combina proteínas magras, carbohidratos y sabores cremosos. Normalmente inspirado en la cocina italiana, incluye trozos tiernos de pollo junto con pasta, generalmente espaguetis o penne, y cubiertos con una salsa de queso cremoso o espolvoreados con Parmesano rallado. Adiciones comunes incluyen ajo, hierbas y verduras como espinacas o tomates para realzar tanto el sabor como la nutrición. Este plato ofrece una buena fuente de proteínas del pollo y carbohidratos que proporcionan energía de la pasta. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación: las salsas a base de crema y el exceso de queso pueden aumentar el contenido de grasa saturada y calorías. Optar por pasta integral, queso reducido en grasa o salsas más livianas puede convertir esta comida en una elección más equilibrada, mientras que incorporar verduras agrega fibra y vitaminas. Ya sea disfrutado como un placer reconfortante o una variación más saludable, este plato es un favorito popular y versátil.
