1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa de remolacha
La Pasta con Salsa de Remolacha es un plato vibrante que combina espaguetis sustanciosos con una salsa cremosa y rica en nutrientes hecha con remolacha asada o cocida al vapor. A menudo asociada con la cocina europea moderna, esta receta se inspira en una alimentación saludable y auténtica de la granja a la mesa. La salsa de remolacha típicamente incluye una mezcla de remolachas trituradas, ajo, aceite de oliva, crema o alternativas a base de anacardos, y condimentos como jugo de limón o tomillo para darle frescura. La remolacha está llena de antioxidantes, fibra, folato y nitratos, que apoyan la salud del corazón y la circulación. El plato suele ser bajo en grasas cuando se prepara con crema a base de plantas y aceite de oliva, pero puede variar según la elección de la pasta: las variedades integrales ofrecen más fibra y energía sostenida, mientras que la pasta blanca tradicional puede ser más alta en carbohidratos simples. Su dulzura natural y tono rosa vibrante lo convierten en una opción visualmente atractiva y densa en nutrientes para los comensales conscientes de la salud y aquellos que buscan diversificar su noche de pasta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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