1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.7 mg | 6% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con feta horneada y tomates
La Pasta con Queso Feta al Horno y Tomates es un plato vibrante de inspiración mediterránea que combina ingredientes simples para un sabor máximo. La receta típicamente incluye tomates cherry, un bloque de queso feta cremoso, aceite de oliva, ajo fresco, y hierbas como albahaca u orégano, todo horneado hasta que esté burbujeante y caramelizado. Estos elementos asados son luego mezclados con pasta cocida, creando una comida rica y satisfactoria. Llena de antioxidantes de los tomates, grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, y el calcio proveído por el feta, este plato ofrece varios beneficios nutricionales. Aunque alto en sabor, su contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de queso y aceite utilizados, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Es una receta que agrada a todos, fácil de preparar y arraigada en la simplicidad de la cocina mediterránea, conocida en todo el mundo por promover una alimentación saludable y sabores vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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