1 serving (250 grams) contains 362 calories, 15.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 42.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 55 mg | 18% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 42.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 20 mcg | 100% | |
| Calcio | 67.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 222.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa alfredo
La pasta con salsa Alfredo es un plato rico y cremoso originario de la cocina italiana, específicamente atribuido a la receta de Alfredo di Lelio en Roma. Tradicionalmente, combina pasta fettuccine con una salsa aterciopelada hecha de mantequilla, crema espesa y queso Parmesano. Las variaciones a menudo incluyen ajo, perejil, o proteínas adicionales como pollo o camarones. Aunque ofrece una experiencia reconfortante y lujosa, su alto contenido de grasa y calorías lo convierten en una opción menos saludable para el consumo regular. Sin embargo, el plato proporciona proteínas y calcio a través del queso y la crema, y las versiones de pasta integral pueden ofrecer fibra y nutrientes adicionales. La moderación y la sustitución consciente de ingredientes, como opciones lácteas más ligeras o vegetales adicionales, pueden hacer de esta comida clásica una parte más equilibrada de una dieta nutritiva.
