1 serving (250 grams) contains 362 calories, 15.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 42.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 55 mg | 18% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 42.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 20 mcg | 100% | |
| Calcio | 67.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 222.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa alfredo
La pasta con salsa Alfredo es un plato rico y cremoso originario de la cocina italiana, específicamente atribuido a la receta de Alfredo di Lelio en Roma. Tradicionalmente, combina pasta fettuccine con una salsa aterciopelada hecha de mantequilla, crema espesa y queso Parmesano. Las variaciones a menudo incluyen ajo, perejil, o proteínas adicionales como pollo o camarones. Aunque ofrece una experiencia reconfortante y lujosa, su alto contenido de grasa y calorías lo convierten en una opción menos saludable para el consumo regular. Sin embargo, el plato proporciona proteínas y calcio a través del queso y la crema, y las versiones de pasta integral pueden ofrecer fibra y nutrientes adicionales. La moderación y la sustitución consciente de ingredientes, como opciones lácteas más ligeras o vegetales adicionales, pueden hacer de esta comida clásica una parte más equilibrada de una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pasta con salsa alfredo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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