1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa a base de crema
La pasta con salsa a base de crema es un plato rico e indulgente arraigado en la cocina italiana. Normalmente hecho con variedades de pasta como fettuccine o penne, este plato presenta una salsa lujosa elaborada con ingredientes como crema espesa, mantequilla, queso parmesano y ajo. También puede incluir proteínas como pollo o camarones, junto con verduras como espinacas, champiñones o guisantes. Aunque deliciosamente cremoso y reconfortante, el plato tiende a ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio, por lo que es importante controlar las porciones para una dieta equilibrada. Por otro lado, puede proporcionar nutrientes esenciales como calcio, proteínas y carbohidratos, y al agregar verduras se aumenta la fibra y las vitaminas. Para una variante más saludable, considera usar pasta integral, opciones lácteas más ligeras o alternativas vegetales a la crema.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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