1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de tomate para pasta es un clásico básico de la cocina italiana, celebrado por su simplicidad y versatilidad. Hecho principalmente con tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebolla y hierbas como albahaca y orégano, esta salsa suele acompañar diversos tipos de pasta. Rica en antioxidantes como el licopeno de los tomates, ofrece beneficios para la salud del corazón y apoya un sistema inmunológico fuerte. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, mientras que el ajo y las hierbas contribuyen sabor y posibles propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el valor nutricional puede variar dependiendo de la preparación; las versiones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos, sodio o conservantes. Las versiones caseras, libres de aditivos, son una opción más saludable. Típicamente bajas en contenido de grasa y calorías, la salsa de tomate para pasta puede ser una parte nutritiva de una comida equilibrada, especialmente cuando se combina con pasta integral y verduras frescas para un mayor aporte de fibra y nutrientes.