1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
133.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 570.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de pasta es un condimento versátil tradicionalmente asociado con la cocina italiana. Hecha principalmente con tomates, a menudo incluye hierbas como albahaca, orégano y perejil, junto con ajo y aceite de oliva. Algunas variedades pueden contener ingredientes adicionales como cebollas, pimientos o adiciones ricas en proteínas como carne molida o queso. Su base de tomate rico proporciona una fuente natural de vitaminas A y C, potasio y licopeno, un antioxidante relacionado con la salud cardíaca y la reducción del riesgo de cáncer. Sin embargo, ciertas versiones compradas en tiendas pueden ser altas en sodio, azúcares añadidos y grasas no saludables, por lo que es importante leer las etiquetas nutricionales con cuidado. Optar por variedades caseras o bajas en sodio permite un mayor control sobre los ingredientes y ayuda a garantizar una elección más saludable. Ideal para combinar con pasta, la salsa también funciona como una base sabrosa para sopas, guisos y cazuelas, convirtiéndola en un básico en muchas cocinas de todo el mundo.