1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pasta con pollo y verduras
Ensalada de pasta con pollo y verduras es un plato versátil inspirado en la cocina mediterránea, que combina tierno pollo a la parrilla, pasta al dente y una vibrante mezcla de verduras como tomates cherry, pimientos, pepinos y cebollas rojas. Aderezado con una vinagreta ligera o salsa cremosa, ofrece un equilibrio de sabores y texturas. Rico en proteínas magras del pollo, fibra y antioxidantes de las verduras, es una comida saludable y satisfactoria. La pasta integral se puede utilizar para obtener nutrientes adicionales y energía sostenida. Aunque el plato suele ser saludable, ten en cuenta los tamaños de las porciones y los aderezos, que pueden agregar calorías en exceso, sodio o grasas poco saludables. Perfecta como plato principal o acompañamiento, es una opción refrescante y nutritiva para el clima cálido o la preparación de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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