1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta primavera con pollo
La Pasta Primavera con Pollo es un plato vibrante arraigado en la cocina ítaloamericana, celebrado por su mezcla sabrosa de verduras, pollo tierno y pasta. El plato típicamente incluye verduras coloridas como pimientos, calabacines, tomates cherry y brócoli, que se saltean ligeramente para conservar sus nutrientes y textura crujiente. El pechuga de pollo magra agrega una fuente saludable de proteínas, mientras que la pasta, a menudo integral para añadir fibra, proporciona carbohidratos energizantes. Una salsa ligera hecha con aceite de oliva, ajo y queso Parmesano une la comida, ofreciendo grasas esenciales y un sabor rico. Llena de vitaminas, antioxidantes y macronutrientes equilibrados, la Pasta Primavera con Pollo es una opción saludable para una comida satisfactoria. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar con exceso de queso o salsas cremosas, haciendo que el control de las porciones sea clave para disfrutar de sus beneficios para la salud. Además, elegir pasta integral y utilizar un mínimo de aceite puede mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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