1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plato de pasta
Sumérgete en un clásico Plato de Pasta que presenta fideos tiernos acompañados de una sabrosa salsa a base de tomate, sazonada con ajo, cebolla y hierbas italianas como albahaca y orégano. A menudo se termina con un toque de queso parmesano, este plato es un pilar de la cocina italiana. Las variaciones pueden incluir verduras agregadas como calabacín o espinacas y opciones de proteínas magras como pollo a la parrilla o camarones para un impulso de nutrientes. La pasta proporciona carbohidratos para la energía, mientras que la salsa de tomate aporta vitaminas como licopeno y vitamina C. Ingredientes adicionales como verduras aumentan el contenido de fibra, apoyando la digestión. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden contener altos niveles de sodio o exceso de queso, lo que aumenta las grasas saturadas. Opta por pasta integral y salsas con menos sodio para una versión más saludable mientras disfrutas de este plato reconfortante favorito.
