1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 76.9 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 13.1 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 210 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta penne
La pasta penne es un popular alimento básico italiano caracterizado por su forma cilíndrica y estriada, perfecta para retener salsas. Tradicionalmente elaborada a partir de harina de trigo duro y agua, también puede encontrarse en variedades integrales, sin gluten o enriquecidas, que se adaptan a diversas necesidades alimentarias. La penne es versátil y ampliamente utilizada en platos como cazuelas de pasta al horno, salsa Alfredo cremosa o recetas contundentes a base de tomate. Desde el punto de vista nutricional, la penne ofrece una fuente de carbohidratos que proporciona energía al cuerpo, y las versiones integrales aportan fibra para la salud digestiva. Sin embargo, su perfil nutricional depende de su preparación; combinarla con salsas cremosas pesadas o queso en exceso puede aumentar su contenido de calorías y grasas saturadas, mientras que opciones más ligeras como salsas a base de vegetales pueden potenciar sus beneficios para la salud en general. Ideal en moderación, la pasta penne es muy apreciada por su capacidad de adaptarse a creaciones culinarias tanto informales como refinadas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pasta penne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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